Actívate. Personas mayores activas. Capítulo XVIII

'Actívate' es un programa de Iruindarra Telebista dirigido a las personas mayores de Nafarroa, con el objetivo de impulsar el envejecimiento activo. 

En este capítulo podréis realizar ejercicios para trabajar las praxias y funciones ejecutivas, Malen Beraza enseñará seis ejercicios para realizar un entrenamiento, y la nutricionista Anne Azkona hablará sobre la intolerancia a la lactosa.

Aquí puedes descargar las fichas de ejercicios de estimulación cognitiva de este capítulo:

https://tinyurl.com/y66b9y6y

Aquí tenéis disponibles las fichas de estimulación cognitiva de todos los capítulos:

https://tinyurl.com/y6jdv4vx