Sensación de ansiedad, taquicardias, pensamientos obsesivos, dolor de cabeza y dolor de estómago son algunos de los síntomas de la nomofobia -no-mobile-phone phobia- o, lo que es lo mismo, la dependencia al teléfono móvil llevada al extremo. Es el término que define al miedo a estar sin móvil y que en las últimas fechas ha adquirido una especial relevancia debido a los datos preocupantes relacionados con la gran cantidad de adolescentes que sufren esta dependencia.

Concretamente, los expertos aseguran que un 71% de usuarios de teléfonos inteligentes de edades comprendidas entre los 18 y 45 años sufre algún tipo de dependencia del móvil. En los adolescentes, además, las cifras de adictos alcanza prácticamente el 85%, y los detractores de estos sistemas achacan a esta nueva «droga tecnológica» consecuencias como el fracaso escolar en adolescentes, bajo rendimiento laboral en adultos o rupturas sentimentales.

En un intento por dotar de mayor profundidad a este problema, la pediatra Jenny Radesky, del Boston Medical Group y autora de una gran cantidad de estudios y artículos relacionados con el uso desmedido de teléfonos móviles, señala como una de las principales fuentes de esta dependencia a los propios padres ya que la dinámica del adulto con el teléfono afecta no solo a cuánto hablan con sus hijos sino también cómo se relacionan con ellos.

Radesky indica que tras décadas de investigación, se ha concluido que las interacciones cara a cara de padres con los hijos, desde sus primeros días de vida, son muy importantes para el aprendizaje, comportamiento y desarrollo emocional.

A través de la interacción cara a cara, los niños pequeños desarrollan no solo el lenguaje, pero también aprenden sobre sus propias emociones y cómo regularlas. Para subrayar sus afirmaciones, Radesky y su equipo pasaron un verano observando a 55 diferentes grupos de padres de familia y sus niños pequeños interactuando en restaurantes de comida rápida. En 40 de los 55 casos estudiados, los padres utilizaron el teléfono móvil durante la comida y muchos de ellos ignoraron completamente a sus hijos.

También toparon que los niños de los padres que estaban más absortos en sus dispositivos eran más propensos a portase mal para llamar su atención y a la vez, los padres mostraban síntomas de mayor irritabilidad.