Actívate. Personas mayores activas. Capítulo XXIX

'Actívate' es un programa de Iruindarra Telebista dirigido a las personas mayores de Nafarroa, con el objetivo de impulsar el envejecimiento activo.

En este capítulo trabajaremos el área del lenguaje de la mano de Arantza Beramendi. Malen Beraza nos enseñará un ejercicio para trabajar las piernas, tanto la parte posterior como la parte inferior del cuádriceps. La nutricionista Anne Azkona nos hablará sobre desnutrición hospitalaria y desde la Clínica Josefina Arregui nos hablarán sobre cómo hacer más accesible el dormitorio.

Aquí puedes descargar las fichas de ejercicios de estimulación cognitiva de este capítulo:

https://tinyurl.com/yxco7kmj 

Aquí tenéis disponibles las fichas de estimulación cognitiva de todos los capítulos:

https://tinyurl.com/y6jdv4vx