Actívate. Personas mayores activas XIV
'Actívate' es un programa de Iruindarra Telebista dirigido a las personas mayores de Nafarroa, con el objetivo de impulsar el envejecimiento activo.
En este capítulo podréis trabajar el área del lenguaje en el apartado de estimulación cognitiva y con Malen Beraza podréis realizar un ejercicio para trabajar la parte interior de los muslos. Desde la Clínica Josefina Arregui nos enseñarán una manera adecuada para cargar peso y desplazarlo de un lado a otro.
Aquí puedes descargar las fichas de ejercicios de estimulación cognitiva de este capítulo:
Aquí tenéis disponibles las fichas de estimulación cognitiva de todos los capítulos: