Etxean txakur bat edo katu bat edukitzeak gau aztoratuagoak eragin ditzake

Txakur bat edukitzea loaren nahasmendua izateko eta lo egiteko arazoak izateko aukera handiagoarekin lotzen da, eta katu bat izatea, berriz, hanketako uzkurdurak izateko aukera handiagoarekin, ikerketa baten arabera.

CABI irabazi asmorik gabeko nazioarteko erakundearen ‘Human-Animal Interactions’ aldizkarian argitaratutako ikerketa batek egiaztatu duenez, etxean txakur edo katu bat edukitzeak gau aztoratuagoak izatea ekar dezake. Ikerketa Lincoln Memorial Unibertsitateko (AEB) Lauren Wisnieski doktoreak zuzendu zuen.

Txakur bat edukitzea loaren nahasmendua izateko eta lo egiteko arazoak izateko aukera handiagoekin lotzen zela konturatu zen Wisnieski, eta katu bat izatea, berriz, hanketako uzkurdurak izateko aukera handiagoarekin lotzen zela.

Maskotak edukitzeak loaren kalitateari eta loaren nahasmenduei buruz duen kausazko izaera baieztatu ezin izan zen arren, ikerketaren emaitzak bat datoz maskotak edukitzeak loaren kalitatean eragin negatiboa duela jakin zuten aurreko ikerketekin.

Wisnieskiren arabera, «etxeko animaliak edukitzearen eta loaren kalitatearen eta nahasmenduen arteko erlazioari buruzko aurreko ikerketek emaitza desberdinak eman dituzte».

Alde eta kontra

«Alde batetik, txakurrak eta katuak mesedegarriak izan daitezke jabeen loaren kalitaterako, ematen duten laguntzagatik: maskotek segurtasun eta konpainia sentsazioa eskaintzen dute, eta horrek antsietate, estres eta depresio mailak hobetu ditzake. Baina, bestalde, maskotek jabeen loa alda dezakete».

Horren arabera, «azterlan honek zehaztu nahi zuen ea loturarik badagoen txakurrak eta katuak edukitzearen eta loaren kalitatearen eta nahasmenduen artean, baita alderdi hauek kontuan hartzea ere: zurrungak, gauean esnatzea, lo egiteko pilulak behar izatea eta hankak uzkurtzea».

Ikerketaren ereduak loaren kalitatearen faktoreak ere barne hartzen zituzten, hala nola lo ezaren sentsazioa, logura sentsazioa, behar adina lo ez egitea, hamabost minutu baino gehiago behar izatea lo hartzeko eta batez beste sei ordu baino gutxiago lo egitea.

Wisnieski doktorearen aburuz, loaren kalitatearen eta katuak eta txakurrak edukitzearen artean dauden aldeak katuak gauez aktiboagoak izatearen ondorio izan daitezke. Gainera, ikusi zuen loaren kalitatearen adierazleetan alde gutxiago zegoela katuen jabeen eta ez zirenen artean, txakurren jabeen eta ez zirenen aldean.