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Actívate. Personas mayores activas II

Actívate. Personas mayores activas II

'Actívate' es un programa de Iruindarra Telebista dirigido a las personas mayores de Nafarroa, con el objetivo de impulsar el envejecimiento activo.

En este capítulo Arantza Beramendi mostrará unos ejercicios de estimulación cognitiva dirigidos al área del cálculo, Malen Beraza enseñará a hacer ejercicios de manera sentada y la nutricionista Anne Azkona dará recomendaciones dietéticas nutricionales para la tercera edad.

Aquí puedes descargar las fichas de ejercicios de estimulación cognitiva de este capítulo:

https://tinyurl.com/y2dnjdjf

Aquí tenéis disponibles las fichas de estimulación cognitiva de todos los capítulos: https://tinyurl.com/y6jdv4vx