Actívate. Personas mayores activas. Capítulo XXXI

Actívate XXXI
Actívate XXXI

'Actívate' es un programa de Iruindarra Telebista dirigido a las personas mayores de Nafarroa, con el objetivo de impulsar el envejecimiento activo.

En este capítulo, Arantza Beramendi enseñará unos ejercicios de orientación espacial. Malen Beraza recordará cinco ejercicios realizados anteriormente para completar un entrenamiento. La nutricionista hablará sobre el problema de la celiaquía y desde la Clínica Josefina Arregui darán consejos sobre cómo adaptar y hacer más segura el entorno de la cocina.

Aquí puedes descargar las fichas de ejercicios de estimulación cognitiva de este capítulo:

https://tinyurl.com/y5ywuvjz 

Aquí tenéis disponibles las fichas de estimulación cognitiva de todos los capítulos:

https://tinyurl.com/y6jdv4vx